足のだるさ・むくみ

  • デスクワークが多い
  • 一日中、立ちっぱなし
  • 歩くと足が疲れやすい
  • 足が浮腫むことが多い
  • 足元が冷える

第2の心臓「ふくらはぎ」

足が浮腫む(むくむ)原因はいくつかありますが、その一つに血行不良による浮腫みがあります。人の身体にはたくさんの血管が走っています。心臓から送り出された血液が、全身をめぐって再び心臓へ戻ります。全身へ押し出すのは心臓の拍動が行いますが、心臓へ返す働きをするのが筋肉なのです!

特に足元から血液を心臓へ返すときには「ふくらはぎ」が凄く重要になってきます。
一般では「ふくらはぎ」を第2の心臓と呼ばれることもあります。
それは、ポンプ作用といい血液を筋肉の収縮によって心臓へ返すポンプのような働きがあるからです。

 

あなたの体の状態は大丈夫?

デスクワークや「座りっぱなし」、「立ちっぱなし」の作業が多い方はふくらはぎや太ももの筋肉の収縮が少なく、筋肉の張力が常に一定である為、上記で述べた筋ポンプ作用が上手く働かず、血流やリンパの流れが悪くなってしまい、足のむくみ、だるさにつながります。

足のダルさや足のむくみを放っておくと結果的に全身の血流も悪くなり、肩こりや腰痛、疲労感、倦怠感などを引き起こす原因になったりすることもあります。

フロンティア整骨院での足のむくみやダルさに対しての施術

オイルマッサージ

池田市石橋にあるフロンティア整骨院・鍼灸院では足のむくみ、ダルさ、冷えなどに対して特殊なオイル(疲労物質分解成分やビタミンなどを含む)を使用し、血流をよくしたり、筋ポンプ作用を活性し、足のむくみや足のだるさを取り除いていきます。

 

 

 

 

鍼灸

鍼灸施術で経穴(ツボ)や経絡を使って全身症状を改善していく施術もございます。

 

整体

フロンティア整骨院の整体は1人1人に合った整体をしますので、痛みや症状が出ている場所を含め、周りの関節の動きや筋肉の緊張を取り除き、日常生活をより快適に過ごして頂けるように施術致します。

 

空気圧治療

また、病院でも使われている最新の「ドクターメドマー」と呼ばれる空気圧を利用した機器も取り揃えてあります。ブーツのような袋状になったものを履き、つま先から順に空気を送っていきふくらはぎを刺激します。そうする事でふくらはぎの筋ポンプ作用を活性化し、ふくらはぎのむくみやダルさをよくしていきます。