筋膜性腰痛
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- 朝起きると腰が痛い
- 腰を曲げたり伸ばしたりするのが辛い
- 腰の痛みのせいで長い時間座っていられない
- 腰の痛みで長時間立っている事が出来ない
- 腰の痛みで思うように動けない
腰痛とは?
腰周囲の筋肉に急激な負荷がかかったり、慢性的に微細な刺激が筋肉にストレスを与え起こる腰痛です。一般的に良く知られている疾患としては、『ぎっくり腰』があります。ぎっくり腰の約7割はこの筋筋膜性の腰痛と言われております。
症状
ぎっくり腰の様なきつい痛みや鈍痛・重だるさなどが常にあるなど痛みの感じ方は症状によって様々あります。
筋膜性腰痛の特徴として、症状が何らかの原因で急に悪化することがあるので、腰に違和感がある場合は池田市石橋にあるフロンティア整骨院・鍼灸院へお越しください。
『筋膜性腰痛』の原因・あなたの体は大丈夫?
筋膜性腰痛の原因は様々あります。
当院で多かった5つの原因
- スポーツなどで急な外力が腰の筋肉に加わる
(特に前傾姿勢が多かったり、体をひねる動作が多いもの) - 長時間の同一姿勢により持続的なストレスが腰の筋肉に加わる
(負担を掛けやすい姿勢:中腰・座っている姿勢) - 重い物を運ぶなどで、腰の筋肉へストレスが加わる
- 姿勢不慮
- 筋力低下(腰周囲筋・腹筋など)
これら以外でも筋膜性腰痛になる原因としては様々あり、何がきっかけで症状が悪化するかはわかりません。
ですので、症状が軽いうちに施術を行いましょう!
フロンティア整骨院・鍼灸グループの腰痛に対する施術は?
フロンティア整骨院・鍼灸院では筋膜性腰痛に対してこのような施術を行っております。
- 炎症期(アイシング・テーピング固定)
- 腰周囲筋の硬さに対して(手技療法・整体療法・HV療法・鍼灸療法)
- 関節の可動域制限に(ストレッチ療法)
- 姿勢不慮に対し(整体療法)
- 筋力低下に対して(運動指導・リハビリ)
これらの施術を患者様一人一人の症状に対し変化させ症状改善を行います!!